Pot, łzy i zmęczenie.

Tak to jest w życiu sportowca, że aby coś osiągnąć trzeba wylać górę łez. Jedni wylewają w nocy do poduszki, inni już na treningach, jeszcze inni zamieniają łzy na złość, pozostali w śmiech, wariacje… Każdy inaczej znosi zmęczenie, wyczerpanie, ale jeśli się przykładamy, to nie ma osoby, która by tego nie odczuwała.

Im bardziej człowiek ekspresyjny, tym bardziej widać emocje na zewnątrz. Chłopcy nie płaczą, raczej się wycofują, jak mniej rozmawiają znaczy jest im ciężej. W sumie nie spotkałam faceta, który by tryskał głupawką po mega ciężkim treningu, oni idą odpoczywać, w różne sposoby czy to spanie, czy gadanie, czy komputer, ale nie reagują jak dziewczyny. Co nie znaczy że jest im łatwo. Emocje dusza w sobie. Tak czy inaczej czy to na zewnątrz czy wewnątrz jeśli nie pozostawione za sobą zwyczajnie zaczynają przeszkadzać. Robimy sobie zbędny balast… Rozmyślamy nad treningiem, ale nie na zasadzie jego analizy, ale “nie wytrzymałam/em, jestem słaby/a, nic z tego nie będzie, innym było łatwiej”, co to nam daje? Same zło – te myślenie zatrzymuje nasze działanie. Szczerze lepiej popłakać, zostawić te bezradność, bezsilność na treningu, lepiej się wkurzyć, albo “dobić ” i oczyścić głowę, lepiej wyśmiać się i nie myśleć, nie rozmawiać, nie drapać ran. Czasem tak musi być, że czujemy niemoc na treningu. Po tygodniu ciężkiej roboty  TAK MA BYĆ, a jak ktoś znosi dany trening lepiej, lub tego tak nie pokazuje to co nas to obchodzi?

Często jest tak, że bardziej sami siebie dobijamy własną ambicją, bo widzimy że ktoś jest mniej zmęczony, a my tacy dowaleni. A może po prostu inni należą do sangwiników i nie są stworzeni do pokazywania emocji… Co to za różnica dla nas czy ta druga osoba się nie zmęczyła? każdy pracuje na własne konto, każdy przed samym sobą “machnie” rachunek treningu stojąc na starcie. W rezultacie nie dotyczy to nas więc jeszcze raz, co to za różnica? . Chcesz ryczeć to rycz, krzycz, śmiej się, denerwuj byle zostawić to, co cię trzyma za sobą, nikt za ciebie tego nie zrobi. Byle wrócić do pokoju i mieć oazę spokoju, zająć się czymś innym, bo i w sporcie trzeba znaleźć równowagę. Wiemy, że ciężki trening pozostawia ślad w mięśniach, dlatego leczymy, gimnastykujemy się, wałkujemny, chodzimy na saunę, dobrze się odżywiamy, ale zwykle zapominamy że nasza głowa też pada ze zmęczenia… I musimy po prostu odpocząć. Znaleźć własne sposoby na walkę ze sobą, być pewnym że da się radę, a o resztę niech martwi się stróż- trener, który dostrzega czasem więcej niż nam się zdaje. “Łatwiej uwierzyć w siebie, gdy wierzy w nas ktoś drugi.”
Obozy zwykle nie są łatwe, tam się robi największą pracę… Obozy w gronie ludzi, których lubimy są znośniejsze, bo potrafimy psychicznie odpocząć, nawet jak mamy tylko te jedną bratnia duszę obok siebie.
Podsumowując “ból istnienia” i ból ciała po ciężkich obozach jest równie duży, a dobrego sportowca poznaje się po tym jak łyka swoje słabości, zagryza wargi i kończy trening i mimo okropnego zmęczenia jest przede wszystkim dla siebie wyrozumiały i zadowolony.
Patrząc na naszych zawodników, takich zmęczonych, walczących ze sobą na najcięższym treningu, w ostatni dzień mega obozu przetrwania (to był cytat:P) zobaczyłam coś co mnie rozczuliło-jeszcze hormony wariują 😛 wsparcie jakim się darzą moje dzieci, może to jednorazowe, a może i nie, ale pokazało że mają w sobie dużo empatii i doskonale rozumieją ból życia koleżanek /kolegów. Grupa– o to w tym chodzi. Nie depczemy siebie nawzajem, nie dobijamy, ale ciągniemy do góry, pod najstromszy podbieg naszego życia – nasze słabości.

“Ludzka siła wyrasta ze słabości.” Ralph Waldo Emerson

19 thoughts on “Pot, łzy i zmęczenie.

  1. 息子が身の2件の事、孫さんもしっかりと自分の考え方。 ↓仙台国分町にあるミネルバのネットショッピングはこちら★/お電話でもご注文を承っております。 [url=http://www.oggiarezzato.it/isabe/moncler_1/index.html]モンクレール レディース 新作[/url]
    <アカン!【見分け方3】この通販サイトでは当てはまってません。 最近はプレミアムダウンと言っても、カナダグースやウールリッチといった本物志向のものからヘルノやタトラスといったイタリアンなオシャレものまで多種多様なダウンがあります。
    [url=http://obecvysoke.cz/moka/moncler_1/index.html]モンクレール ダウン グレー[/url] レディース、メンズのアパレルからアクセサリー、家具、ペット用品まで幅広く展開している。 しかしダウン洗剤、ちょうどどの古い洗剤を使用するかどうかを確認することが重要です。
    [url=http://www.barlocchi-treuhand.ch/coats/moncler_1/index.html]モンクレール メンズ ポロシャツ[/url]
    彼らは耐久性と汎用性の高い、すべての年齢の人々 は、彼らが屋外にいくつかの楽しみを探している場合は特にそれらを着ることができます。 ベストはまた必須アイテム後半春と初夏、非常に簡単でしかし暖かい、肉を隠します。 [url=http://clubdesamis.jpn.org/samis/moncler_1/index.html]モンクレール ダウン レディース 人気[/url]
    セレクトショップで見ることはあってもたくさん商品が並んでいるお店に行くのは実は初めて。  PTやインコと比較すれば細部の作りこみなんかが甘いのかと思われますが私のような素人には気にならないレベルにあると思います。
    [url=http://www.rts-snab.ru/women/moncler_1/index.html]モンクレール レディース 人気,モンクレール レディース ダウン,モンクレール レディース ベスト,モンクレール レディース 春アウター,モンクレール レディース 新作,モンクレール レディース カーディガン,モンクレール レディースダウン,モンクレール レディース 2017[/url] 濡れたまま、しばし自然乾燥させてから、最後にタンブル乾燥をして、ふっくらとさせていきます。 そういう意味では、同じ分野の仕事を定期的、継続的にやる機会があると通訳自身もその分野の専門家になっていき、仕事が随分やり易くなっていきます。
    [url=http://www.tennshou.co.jp/fedor/moncler_1/index.html]モンクレール 人気 モデル レディース[/url]

  2.  身近なものだと、Webショッピングではデータベースが使われています。 requestedExecutionLevelアプリケーションを実行するために必要なセキュリティ レベルを指定します。 [url=http://www.key7jp.com/category-3-b0-Adobe.html]アドビ 価格[/url]
     その好例が、インドネシアにおける、日中受注合戦に見られます。 この後、ディストリビューションという概念でシステム構築、アプリケーション開発、組み込みファームウエアに商用Linuxが大きく発展してゆく。
    [url=http://www.key7jp.com/office-Professional-2016-1-61.html]ms office 2016 personal[/url] – コンテンツと場所の検索は検索クエリに基づいて成立します。 また,Windows 10には,開発コードネーム「Project Spartan」と呼ばれる新しいWebブラウザが搭載することも明らかにされている。
    [url=http://www.key7jp.com/office2010-01-21.html]produkey office 2010[/url]
    笑早速家に帰り、遊びに来た彼女さんと一緒に開封式。 その上で気にしなければいけないのは“持ち家である”“ローンが残っている”“貯蓄が100万円以下”“身を寄せる先がない”の4項目。 [url=http://www.key7jp.com/norton-i-s-2-44.html]ノートン 360[/url]
    神社からの帰り道、ふと田んぼを見ると3ヵ月放置してた休耕田の草が伸び放題でえらいことに。 昨晩公開した、ぼかし専用画像編集ソフトウェア「Maskun~マスくん~」を Ver 1.20a にアップデートしました。
    [url=http://www.key7jp.com/microsoft-office365-proplus-5-57.html]ms office 2013 personal[/url] ・名刺やホワイトボードを撮影し、OCRで文書として保存できるMicrosoftの「Office Lens」のiPhone版と、Android版プレビューが公開された。 もしかして7と8の悪いところだけ集まったんじゃない?今導入する人はwindows UPDATEを止めている人だろうから気を付けて。
    [url=http://www.key7jp.com/Microsoft-Office-2016-Home-and-Student-1pc-63.html]office personal 2016 ダウンロード 版[/url]

  3. 下の記事通りに、なるんでしょうかね??ヒラリーを逮捕せよ、 投獄せよ !」 の嵐が アメリカ全土でわき起こっている。 プロGRのニューレッドアイズポケット持って来て居なので、距離の違いは判らないが、感触的にも飛ぶ様に成った気がする。 [url=http://cattowngame.com/mb/718_1/index.html]718 MB アイアン[/url]
    都の副知事の公職の立場で資金集めをして簿外で15億円集めてしまった。 セバスチャンはピアノを弾き、ミアは想いを残すように去ってゆく。
    [url=http://futava.com/ping/g30_1/index.html]ピン g30 評価[/url] ブラジル代表FWネイマールが、バルセロナに続きナイキ社とも2021年まで契約を延長したことが明らかになった。 スタートから連続パーの発進で良い感じでしたが、3番で痛恨のダボ。
    [url=http://abqpoly.com/xxio9/iron_1/index.html]ゼクシオ fw[/url]
    カヤンボ橋から太尾道に合流するまでを指してるんやろう。 SION投資研究所連絡先:iso_investment@yahoo.co.jpにほんブログ村 株ブログへ(文字をクリック)↑よかったら、ここをクリックして下さい♪金融・投資 ブログランキングへ(文字をクリック)↑よかったら、ここをクリックして下さい♪。 [url=http://cattowngame.com/mb/718_1/index.html]718 MB アイアン[/url]
    船井電機≺6839>不適切な会計処理に関連し、東京証券取引所に適時開示体制の改善報告書を提出したと発表した。 しかし今期は補強もたくさんしましたが現時点で28位とかなり苦しいです。
    [url=http://cattowngame.com/mb/718_1/index.html]ゴルフ レディース シューズ 人気[/url] (Wikipedia参照)ローレンス・ウェルク楽団/夢のカルカッタ(1961年)▼音楽ファンで、 ハーブ・アルパート(現在82歳、写真) の曲を聴いたことがない人はまずいないだろう。 ■りらいあ <4708>  1,234円 (+94円、+8.3%) りらいあコミュニケーションズ <4708> が急伸。
    [url=http://cattowngame.com/mb/718_1/index.html]タイトリスト 718 ap2 アイアン[/url]

  4. 股上浅めで細身のデニムに、麻を混紡してシワ感を残し味のあるこなれた意匠に仕上げてます。 まぁ、迷ってる時は大体買うんですけどね!!笑さてさて、MONCER(モンクレール)の新作Tシャツとポロシャツが入荷しました!!まずはTシャツからじゃん♪♪リーフのようなデザインが飛び交う中にMONCLERのロゴがありお洒落ですね!!ウォッシュによるこなれ感が色味を穏やかに仕上げています。 [url=http://ndm.tv/wp-content/lucie/moncler_1/index.html]モンクレール モッズ コート[/url]
                 未着の場合はこのブログの隠しコメントか、最初の案内のメール             アドレスに連絡をお願いします。 今後とも、皆様には なお一層のご支援を贈りますようお願い申し上げます。
    [url=http://www.coge.pt/lengyue/moncler_1/index.html]モンクレール レディース 人気,モンクレール レディース ダウン,モンクレール レディース ベスト,モンクレール レディース 春アウター,モンクレール レディース 新作,モンクレール レディース カーディガン,モンクレール レディースダウン,モンクレール レディース 2017[/url] 東京電力は、来週にもう1枚パネルを外しておよそ1か月間にわたって放射性物質の飛散状況を調べ、来年3月から本格的にカバーを解体したうえで再来年度の前半からがれきの撤去を行う計画です。 アーケードで囲われた下に民衆が集まり、上では正式な議会がもたれた、司法・行政の中心となった建物です。
    [url=http://www.coge.pt/lengyue/moncler_1/index.html]モンクレール レディース 人気,モンクレール レディース ダウン,モンクレール レディース ベスト,モンクレール レディース 春アウター,モンクレール レディース 新作,モンクレール レディース カーディガン,モンクレール レディースダウン,モンクレール レディース 2017[/url]
    これからもこのシューズには現役ではたらいてもらいたいと思いますので、これからは丁寧に扱っていきたいと思います。 テーブルに来てお話して、キスしてくれたり、サインしてくれたりと本人は満足そうでした。 [url=http://www.pcmimpianti.com/greno/moncler_1/index.html]モンクレール 激安 通販[/url]
    ライトグレーに色も変わりまして、スカルがアクセントに正規価格¥39,900→MINERVA価格¥35,910です。 店員さん曰く、毎日愛用すれば消耗が激しくなるとのことであった。
    [url=http://aibo.vivian.jp/alpin/moncler_1/index.html]モンクレール ビジネス[/url] 現在、1着持っているけど(2万円前後)昨年、モンクレールのダウンをアウトレットで4万円前後で売っていたが、サイズが合わず、買わなかった。 場合は革新的なデザインともサスと長い服の内のデザインと短いものの内で満足、プロムのドレス 2011年期間あなたの時間がここを発見しようとしています。
    [url=http://ndm.tv/wp-content/lucie/moncler_1/index.html]ダウン ベスト メンズ モンクレール[/url]

  5. 93100 224518Top rated lad speeches and toasts, as properly toasts. might very properly be supplied taken into consideration generating at the party consequently required to be a little more cheeky, humorous with instructive on top of this. finest man speeches funny 273488

  6. 』と『シン・ゴジラ』について / さやわか P70彗星の流れる「風景」 『君の名は。 ヒロインの宮水三葉が生活するのが、岐阜県飛騨地方の山奥という設定になっています。 [url=http://blog.livedoor.jp/raintakl/]アメトーーク! dvd box,アメトーーク! dvd,アメトーーク 仮面ライダー,最新 お笑い・バラエティストア ランキング[/url]
    ガンジチャンは、親を失い、恋人と子まで奪われるなど、あらゆる苦難を経験するカン・ジュそば支えになってくれる弟である。 しかし、心配事でもあるのか、二人の表情は硬く、その理由に関心が集まっている。
    [url=http://blog.goo.ne.jp/sbaihui]山口百恵 歌[/url] 大人は、感情で「ダメ」としか言わないからだそうです。 イ・セヨンは子役のレッテルをはずした成人演技で初の百想芸術大賞新人賞候補に上がり受賞まで続きました。
    [url=http://blog.goo.ne.jp/sbaihui]山口百恵 秋桜[/url]
     昨年は『キルミー、ヒールミー』のチソンが栄光に輝いた。 パク・シネはブランドのイベント会場でブラックのシースルーのブラウスにホワイトのタイトスカートをあわせ、優雅で美しいビジュアルを誇った。 [url=http://blog.livedoor.jp/jinfuk/]福家警部補の挨拶 DVD 激安[/url]
    /mottoKoreaW/userfiles/2016/03/mottokorea_enter_201600319000121.jpg◎ユイがイ・ソジンを褒めた。 人には教えたくないくらい早朝のせせらぎ街道は最高です!!飛騨古川到着!!『君の名はロータリー』『君の名はステーション』『君の名は図書館』『君の名は神社』『君の名はバス停』『君の名はマニア』これだけ廻っても3時間弱で見どころが凝縮されています。
    [url=http://blog.goo.ne.jp/fukule]福家警部補の挨拶 dvd box[/url] 8が付くのは再発盤なのかと思ってたが、8の付くのはステレオ盤とのことでした。 西島さんにね、アプローチしてきてるんだけどその感じがとてもとても。
    [url=http://blog.livedoor.jp/fukuie/]福家警部補の挨拶 DVD BOX,福家警部補の挨拶 DVD,福家警部補の挨拶 DVD 激安,SMAP  石松 福家警部補[/url]

  7. 機械的なカッティングのエッジでは無く、やや自然に丸みを感じられる綺麗なカッティングとなってます。 ↓↓こちらから商品画像&激安ゲット!!↓↓"◆正規品◆モンクレールMONCLER高級3009 サイズ4/XLコーヒー色":%2Fjp%2Fauction%2Fw90480086。 [url=http://www.coge.pt/lengyue/moncler_1/index.html]モンクレール レディース 人気,モンクレール レディース ダウン,モンクレール レディース ベスト,モンクレール レディース 春アウター,モンクレール レディース 新作,モンクレール レディース カーディガン,モンクレール レディースダウン,モンクレール レディース 2017[/url]
    「安全」「激安」「迅速」してお取引していただくことが出来るサービスを提供いたしております。 資生堂のCMの人、日本人最初のパリコレモデル、という認識しかなかったことを後悔。
    [url=http://aibo.vivian.jp/alpin/moncler_1/index.html]モンクレール アウトレット 通販[/url] ただ、政府内にも防空圏は多くの国が設定しており、撤回させるのは事実上難しいとの声がある。 お急ぎの場合は、事前に在庫確認の方をお願いいたします。
    [url=http://sistemasltda.cl/delac/moncler_1/index.html]モンクレール ミリタリー[/url]
    東京展示会パート3 GREGORY(グレゴリー) ピレネックス(PYRENEX)来季の注目のダウンといえばピレネックス(PYRENEX)。 このうち経済性や室内の広さが支持されているワゴン型とハイトワゴン型を合わせると軽乗用車新車販売の78%を占められ、これら6つのタイプでの構成はここしばらく変わっていないと指摘。 [url=http://www.paradisevalleyhotel.com.au/beaum/moncler_1/index.html]モンクレール メンズ ニット[/url]
    それを洗う穏やかなサイクルをもう一度、もう一度上に洗剤を使用して。 せっかくお茶もだしてくれるから飲もうかと思ったけれどやはり待ち時間あり。
    [url=http://www.paradisevalleyhotel.com.au/beaum/moncler_1/index.html]モンクレール メンズ 人気[/url] アレッサンドロルッピのスタンドカラーのハイゲージニット。 ラスト1点です‼ MONCLER.5pacset.socks‼ ギフトなどにもお早めに!!MONCLER.5pacset.socks‼前回分は即売れしたvol2です今1つ売れたので、ラスト1点です‼10800円税込是非‼。
    [url=http://www.tennshou.co.jp/fedor/moncler_1/index.html]2018 モンクレール[/url]

  8. 信頼性と、そ…詳しい内容はこちら最新ベストセラー情報などは管理人運営サイトのこちらから。 (同じ手間をかけるなら、とにかく、Microsoftの指示には従わないってことで。 [url=http://www.key7jp.com/office-Professional-2016-plus-5pc-62.html]office2016 メディア 購入[/url]
    MacOSもいつもの「ばっさり古いものは切り捨てる」大ナタ(求道的)があるので、それもそれですが(時代が後からついてくる)。 これらの電子 メールメッセージの一部は fabnkam.com ネッ トワーク内部に由来し、 それらのうちのいくつかは fabrikam.com の共同設置データセンター内のゕプリケーションから発信します。
    [url=http://www.key7jp.com/windows8-1-01-32-6.html]windows8 1 ダウンロード[/url] Win10 はキュリテイもしっかりしたと言っているけど kingsoft で監視してもらってXP時代から問題を起こしたことないからほっといたんだが、2週間を切るとNET情報では問題は見当たらないので、Win10 はあと9年使えればグーだし。  この資料はCHM(ヘルプファイル)形式のものがDropboxからダウンロード 可能で、また、ご意見・ご質問等の直接のお問い合わせはフォームズのページ から行える様にしてあります。
    [url=http://www.key7jp.com/office2013-pro-32-22.html]ms office 2013 personal[/url]
    二つで150円と奇跡みたいな値段だったとか。 ノートやタブレットのUSBコネクターはぶつけるとすぐに半田にクラックが入り接触不良になるので必ず 木板などにHUB GPS AIA 同軸ケーブル類を しっかり固定して使用してください。 [url=http://www.key7jp.com/norton-i-s-500-40.html]ノートン ログイン[/url]
    表示しているWebページを画像化し、タッチ操作やマウスポインターのドラッグ操作で書き込みやコメント入力を可能にする(図5)。 メインマシンとして使用している ThinkPad T510 4313-PW3 の中古機が、最近アキバを中心に多く出回っている。
    [url=http://www.key7jp.com/access-2016-54.html]office2016 personal 価格[/url] それがこの機能の前身であり、前回のビルド(16176)から、Kabylake・Skylake向けに有効になっていました。 サポートの窓口の方はほとんど中国の方でした。
    [url=http://www.key7jp.com/windows7-01-10.html]windows 7 ソフト[/url]

  9. 早速、オデオ変態が注目する「サウンド」機能に飛び、外部デバイスとして常用している『hiFace EVO』の「詳細」タグをクリックしたら、下の表示になりました。 なので私はスマホでもタブレットでも位置情報はオフにしています。 [url=http://www.key7jp.com/windows8-01-32-16.html]windows 8.1 ソフト[/url]
    (前に、同じこと言ったっけ?) 前置きはこの辺にして、とうとう、遂にパソコン検定2級に合格いたしましたと言っても、これ、大した資格ではないのですが、毎日仕事から帰ってコツコツ努力した結果だけに、喜びもひとしお。 答えるために、 解答エリゕにゕクションのリストから適切なゕクションを移動して、 正しい順序でそれらを配置してください。
    [url=http://www.key7jp.com/office2013-5pc-60.html]office2010 ソフト[/url] ユーザーはインターネットに接続できないときでも会社用デスクトップをブートできる。 アプリケーションマニフェストは、アプリケーションに対してプライベートなファイルのメタデータを記述することができます。
    [url=http://www.key7jp.com/office2013-pro-64-17.html]office 2013 価格[/url]
    >史実として名高い1881年アリゾナ州トゥームストンであったアープ兄弟とクラントン一家のOK牧場の決闘を題材にした西部劇映画。 noInherit 要素を使用するには、アプリケーション マニフェストによって参照される任意の依存アセンブリは、そのアセンブリ マニフェストに noInherit 要素がある必要があります。 [url=http://www.key7jp.com/windows7-05-14.html]produkey windows 7[/url]
    09月13日(土) エルグランドで101湯記念。 Q14 駐車は止めてください (ちゅうしゃはやめてください) A14 IME 2010:注射はやめて下さい ×IME 2000:注射は止めてください ×注射はトラウマだ。
    [url=http://www.key7jp.com/windows7-01-10.html]windows8 1 ダウンロード[/url] ■Windows 10 の登場で同じ操作で使えますWindows 10 の登場で、パソコンもスマートフォンもタブレットもすべて同じ操作で使うことができるようになります。 インスタントメッセージでは約50言語をサポートする。
    [url=http://www.key7jp.com/norton-i-s-2-44.html]ノートンセキュリティ[/url]

  10. 597608 353725Aw, this became an incredibly good post. In concept I would like to set up writing like that additionally – taking time and actual effort to create an excellent article but what / issues I say I procrastinate alot by means of no indicates appear to get something completed. 493128

  11. 657148 748353Hey there. I want to to ask slightly somethingis this a wordpress internet log as we are preparing to be transferring more than to WP. In addition did you make this template all by yourself? A lot of thanks. 570320

  12. 814677 465361bless you with regard towards the particular blog post ive genuinely been looking regarding this kind of info on the internet for sum time right now as a result cheers 840536

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *